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黄帝内经讲:“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之,乱已成而治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”。
2 m5 A/ B; B7 ^: J; E' ?0 z: S养生,就是要赶在疾病尚未发生之前,积极地进行预防。
8 ^" C) z. K1 \. R2 C如果平时不注意养生和保健,等到疾病发生再去医治,就为时已晚。1 N/ `7 d- W1 L; R- h1 Y
古人的智慧告诉我们,预防重于治疗,养生重于吃药。
& a8 P- n0 }$ A6 w顺应天时,以古法养生,必定可以可远离疾病,益寿延年。 |
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