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黄帝内经讲:“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之,乱已成而治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”。
1 {: ?! p3 @4 T3 O X5 b养生,就是要赶在疾病尚未发生之前,积极地进行预防。
7 I% B L5 S- G, r8 `' a3 P2 @如果平时不注意养生和保健,等到疾病发生再去医治,就为时已晚。
" Y/ R- m0 ~% N; P$ G, y( H7 X$ _9 H古人的智慧告诉我们,预防重于治疗,养生重于吃药。
3 R; e* x4 B& ]顺应天时,以古法养生,必定可以可远离疾病,益寿延年。 |